二足歩行の宿命？

こんな物を頂いた。

マッサージクッション。

コンパクトで車でも使えるシガーソケットアダプター付き。

ところが。。。

あろうことか、もらった翌日から持病の腰痛を発症！

最近調子よかったから油断していた。

と言ってもそれほど重症ではなく、10段階で言うと4段階くらい。

高校時代に初めて発症した腰痛のベテランであるから、どうすればよいかは心得ている。

座っているのが一番よろしくない。寝てるより立っているのが一番。

そもそもここのところ座っている時間が長かったのがよくなかったようだ。

人類が二足歩行するようになったのが腰痛の原因という説もあるようだが、

僕に言わせると座った姿勢が不自然な気がする。

こんな時さすがに山登りはまずい。

というわけで本日１日家事などしながら家でのんびり過ごす。

夕方少しだけ川へ鳥を見に。

　

シルエットの正体はヒドリガモ。

マガモのペアも。

しばらくコサギを観察するも捕食シーンは見られず。

　

家に戻って料理など。

にんじんのグラッセに、

ハンバーグ。

ただのハンバーグではない。

掏りおろしたれんこんとミンチで、れんこんハンバーグ。

料理が楽しくなってきたぞ。

ずっと立ちっぱなしで料理に励んでいたらいつの間にか腰も治ったようだ。